【10月レッスン日のご案内】

みなさんこんにちは🌿.∘

日中は9月とは思えない程の暑さが続く毎日ですが、朝夕の風にやっと秋を感じる様になりましたね🐰🌕

季節の変わり目となり、自律神経が乱れやすい時期です。呼吸・姿勢・コアをコントロールしピラティスエクササイズを行う事でご自身の身体、労わっていきましょう。

それでは10月レッスンカレンダーをご案内させていただきます。(カレンダー参照ください)

ご新規様の受付につきましては予約状況を鑑み、急遽PRする場合があります！

その際は是非ご予約をお願いいたしますm(_ _)m

皆さまとピラティス出来るのを楽しみにしております🌿.∘

※初回お試しレッスンご予約の方は“残2名”または“初”の日時よりご選択ください

※マタニティレッスンご予約の方は“残2名”の日時よりご選択ください