【8月レッスン日のご案内】

みなさんこんにちは🐋🫧 

今日は海の日ですね🏖️

湿度と気温の高い日が続き体温調節も難しい時期かと思います。 

一見、夏の方が汗を沢山かくので痩せやすいイメージですが、基礎代謝は上がりにくいので痩せにくいのです！ 

自ら動いて基礎代謝向上し痩せやすい身体作りしていきましょう‪❤️‍🔥 

それでは8月レッスンカレンダーをご案内させていただきます。(カレンダー参照ください) 

夏休み期間中につき、レッスン時間が30分前倒しになりますのでご注意ください⚠️ 

また夏季連休もあり、ご不便お掛けしますm(*_ _)m 

ご新規様の受付につきましては一旦ストップを継続させていただき、再受付の際ご連絡させていただきます🙇🏻‍♀️ 

小さなスタジオに通っていただき、本当にありがとうございます。 

※初回お試しレッスンご予約の方は“残2名”または“初”の日時よりご選択ください 

※マタニティレッスンご予約の方は“残2名”の日時よりご選択ください